Over Yogadeux

Missie van Yogadeux is om jou ervaringen met yoga te bieden die je lichaam, adem en bewustzijn kalmeren, zodat je meer impact, concentratie, balans en ontspanning in leven en werk ervaart. Yogadeux is gespecialiseerd in private en corporate yoga. Hiermee is Yogadeux in het bijzonder gericht op veelal drukbezette mensen die graag thuis of nabij de werkvloer yoga willen beoefenen, op een zelf gekozen tijdstip.

Lees meer over Yogadeux

Private yoga

Privélessen zijn een perfecte manier om de voordelen van yoga te ervaren en je eigen fysieke en mentale mogelijkheden te vergroten, zonder een grote aanslag te doen op je agenda. De lessen vinden in je eigen huis (of werkomgeving) plaats. Je kan zelf een voorstel doen voor de dag en het tijdstip van de les. De les is privé en discretie is vanzelfsprekend gegarandeerd.

Lees meer over private yoga

Corporate yoga

Corporate yoga draagt bij aan de vitaliteit van werknemers. Het zorgt voor betere omgang met stress en werkdruk en bevordert de helderheid, concentratie, flexibiliteit en effectiviteit van werknemers op alle niveaus. Door yoga op het werk aan te bieden, wordt yoga toegankelijk voor alle medewerkers. Zo kunnen zij de voordelen van yoga ervaren. Corporate yogalessen vinden plaats in of nabij de werkomgeving.

Lees meer over corporate yoga

Actueel op mijn yoga blog

  • concentratie yoga

Schakelen

Mensen die druk zijn en ook daadwerkelijk veel voor elkaar krijgen zijn vaak goed in schakelen. Hun aandacht is niet versplinterd, maar heel gericht op datgene waar zij op dat moment mee bezig zijn. Het schakelen is nodig om de aandacht vervolgens met eenzelfde intentie […]

  • ontspannen

Comfortabel?

Was je vakantie redelijk zorgeloos? En voelde je aan het einde van die vakantie hoe opgeruimd je hoofd was? Alert en ontspannen tegelijk? Yoga kan je helpen die gelukkige ervaring langer vast te houden, of om dat überhaupt eens mee te maken.

Toch biedt yoga […]

  • springen

Springen

Heb jij een sluimerend verlangen? Heb je de wens iets te gaan doen, maar is het net te vroeg om de sprong te wagen? Hoe weet je wat het juiste moment is? En bereid je de sprong zorgvuldig voor, of ga je gewoon ineens en […]

Reserveer een proefles

Geïnteresseerd in een proefles?

Bij Yogadeux kan je tegen een laag tarief een proefles volgen, zodat je kunt ervaren wat private yoga voor jou kan betekenen.
Reserveer een proefles